久しぶり

おくら

2020年10月06日 11:55

ひさしぶりに船出していった。

最近はトライアスロンばかりやったんで、

ほんとヘタになってた





初めてのポイントで10mあたりから20mくらいまで段階的に
落ちるポイントで落ちる先は砂地

こーゆーとこって魚多い。

クエもスジアラも型は4~5㎏どまりやけど、うじゃうじゃいた。

けど、俺の腕が錆び付いてた



先週は11時間以上トレーニングして、今週は回復週なんで、

たぶん6時間くらいかな。

トレーニングの進捗状況としては、あとFTPを50wほで上げれるなら優勝が見えてくるレベルだと思う。

きついが、やるしかない。



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