久しぶり
ひさしぶりに船出していった。
最近はトライアスロンばかりやったんで、
ほんとヘタになってた
初めてのポイントで10mあたりから20mくらいまで段階的に
落ちるポイントで落ちる先は砂地
こーゆーとこって魚多い。
クエもスジアラも型は4~5㎏どまりやけど、うじゃうじゃいた。
けど、俺の腕が錆び付いてた
先週は11時間以上トレーニングして、今週は回復週なんで、
たぶん6時間くらいかな。
トレーニングの進捗状況としては、あとFTPを50wほで上げれるなら優勝が見えてくるレベルだと思う。
きついが、やるしかない。