嫁はんと田舎暮らし

  

すっかりトライアスロンモードになり、どうやったら早くなるか考えてます

しっかり年間計画も立てたんで、あとは練習を消化できるかどうか

今日は、朝5時30分から20㎞ランニングを消化しました～

そっから3時間だけ潜りに…

石鯛は少なかったけど底の方にイサキの群れ！

ざっと100匹はおったぞ！ とりあえず、40くらいの刺身sizeをパスッと脳天にkill

小型の石鯛を2尾、赤ハタを追加して～帰り際にヒラマサを寄せてパスッと

今日は、頭にパスンパスン決まりましたわ～















んで、今から子供をプールに連れていって、夕方から明日の朝まで仕事…

うーんシニソ(笑)